食いしばり・歯ぎしりについて【肥後橋・西梅田・中之島・淀屋橋で歯科をお探しの方/フェスティバルタワー筒井歯科】

こんにちは！歯科衛生士の山本です。
年が明けて、さらに寒さを感じるようになりましたね！
今日は、歯の食いしばりや歯ぎしりについて
お話ししようと思います。
普段、無意識に食いしばったり、寝ている間に歯ぎしりを
していると言われたりすることはありませんか？
もちろん力を入れるときは誰でも歯を食いしばります。
こうした一時的な力は問題ないのですが、
日中や睡眠中、力の入れる必要の無い時にも
力がかかっていると、お口の中にいろんな問題を
引き起こすことがあります。なぜなら
噛む時にかかる力の重さは60~100㎏かかると
言われています。それが継続されていると考えたら
すごく大きな負担がかかっていますよね(*_*)
どんな問題が起こるのかといいますと、例えば
歯がすり減ってしまったり、欠けたり、
歯の根っこにヒビが入って折れてしまったり、
知覚過敏や歯周病の進む原因にもなったりします。
どうすれば治るのか、治療法として
まずは常に上下の歯が当たっていないように
意識すること、マウスピースを使うなども有効な治療です。
当院ではナイトガードという寝る時につけるマウスピース
をお作りしています。寝ている間に歯に負担が
かからないようにつけるものです。
もし、食いしばりや歯ぎしりで気になられている方が
いましたら、是非お申しつけください。
詳しくご説明させていただきます(^ ^)
肥後橋・西梅田・渡辺橋・中之島・淀屋橋/フェスティバルタワー筒井歯科